どもっ!hptです!
本日は〜、ゴートゥつるみ〜( ̄^ ̄)ゞ
鶴川鶴見間58分。もみのき台通過は15分。
昨日の疲れが取れてないせいか、やけにキツかった(; ̄O ̄)まぁ、信号もやたら引っかかったけど…
それと、hptヒルクライムしてるときや、高負荷の練習中などにいつも感じるのですが、左の臀筋が上手く使えてない…。初期の頃は右が使いにくかったのに…(-。-;右が使いにくいのは既往の骨折の影響で分かるのですが…(。-_-。)
左で踏み込む時、体重のせきれてないで四頭筋ばっかつかってるのかしら…
とかなんとか、朝マックしながら考えてみたりなhptでしたψ(`∇´)ψ
ではっ