どもっ!hptです! 本日はトレーニングは無しです〜。d( ̄  ̄) 皆さん、トレーニング後や、ロングライドした後は、栄養補給はどうしていますか??(◎´Д` ) hptは、基本的に平日の通勤練の時は普通に食事をします。多少、タンパク質を意識していますが。(だ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。